Interessante este livro! gostei da proposta nele e vou ver se consigo ler. Quero e preciso disto um pouco. Sempre é bom meditar e relaxar. Beijos.

Ótimas dicas a cada dia que passa.
Eu amei todas ela e vou faze-las sim.

Eu amei a dica!
Nunca meditei e sempre invejei quem tinha a calma pra isso ..
Acho que seria uma bela forma de eliminar o stresse do dia a dia !
:)

Lendo um livro deve valer. Antes de dormir também é uma boa.

Ótimas dicas, mas quero me ver fazendo isso rs.

Beijos
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